La souffrance de la relation avec l'autre est une souffrance connue mais non répertiorée dans les canaux formatés de la pathologie médicale ou psychologique. On se doit d'être poli, on apprend les manières courtoises et l'on croit que cela suffit pour engager une relation avec l'autre.

La communication avec autrui engage une part infinie de phénomènes affectifs et c'est cette difficulté de décodage qui fait dire par exemple à une femme: mon mari ne me comprend pas, ce n'est plus la peine même que je lui parle, ou alors à cet homme: avec mes enfants, je ne peux rien dire.

Des milliers de personnes se quittent non pas parcequ'ils ne s'aiment plus mais parceque ils n'ont pas appris à communiquer \"vraiment\", s'impliquer dans un échange équitable, et se mettre à l'unisson de l'autre sans se perdre.

Une communication vivante et saine est le fruit d'un apprentissage, il ne suffit pas de savoir parler ou écrire pour communiquer.

Alors! Me direz-vous, que faut-il encore apprendre?

• Apprendre à écouter ses émotions et à les transmettre à l'autre.
• Apprendre à déceler ses propres mécanismes d'évitement.
• Apprendre à écouter à quel niveau parle l'autre.
• Apprendre à échanger et non à imposer.
• Apprendre à ne pas se laisser avaler.
• Apprendre à dire \"non\" quand cela est souhaitable....

Je vous invite à regarder le site www. psycolette. fr et à vous amuser à faire le test.

C'est si simple de se diluer dans l'autre mais ne rien échanger!
C'est si simple de penser qu'on est la vivtime de l'autre
C'est si simple de se cacher à soi même

Mais c'est si simple d'apprendre la santé de la communication qu'on n'a même pas pensé en faire une discipline.

Auteur : Andrieu Colette - Psychologue clinicienne
Lieu d'habitation : Alès,France
Site internet : www.psycolette.fr
Courriel : andrieucolette@ymail.com