Le terme " thérapie " dans son sens initial
veut dire : " Qui remet en harmonie "
. L'acte de Danser c'est : " Être soulevé
par une joie qui se nourrit d'elle même
! " . Approcher et contacter l'outil "
Danse Art-thérapie " c'est : " Harmoniser
le corps en ressentant la joie d'Être
dans le Mouvement de la Vie ! Panser ses
plaies, Soigner l'âme et Restaurer l'image
de Soi!
Depuis toujours, la Danse fait partie
des rituels de guérison et de célébration
des cultures traditionnelles. Dans notre
société, la thérapie par la Danse est
apparue au cours des années 1940, répondant,
entre autres, au besoin de trouver une
approche non verbale pour traiter les
patients souffrant de troubles psychiatriques.
La Danse est en rapport avec : l'espace,
le tempo, la durée, la gravité, l'équilibre,
la force, la rotation, l'énergie, le poids,
le rythme, la pulsation, le pouls, le
dynamisme, la chute, le rétablissement,
le souffle (anima), la respiration, l'intensité,
la sensation, l'émotion, le ressenti,
la sensibilité, la mémoire intuitive,
…là où la " maison corps " prend la parole.
Incontestable outil d'accompagnement thérapeutique
comme méthode de développement personnel,
la Danse retrouve un de ses rôles essentiels,
celui d'être un authentique vecteur de
lien social. C'est aussi avec notre corps
que nous entrons en relation avec l'autre,
que nous exprimons notre façon d'être
à la vie, au monde.
Pratiquée en groupe, la dimension psycho-sociale
de la Danse met en exergue les modes relationnels
que nous maintenons avec :
- Nous-mêmes : seul face à Soi, image
de Soi... (position solo)
- Les autres : association, professionnel,
entourage, environnement...(position socio)
En Danse Art Thérapie, l'esthétique n'est
pas l'effet recherché. Dans ce projet
avec vous-même, vous n'êtes pas ici dans
la prouesse, juste dans " l'Être Soi "
à l'instant présent. Le mouvement, au
lieu d'être fabriqué, est ressenti. Chaque
individu y va de son rythme, avec délicatesse
et attention, en s'écoutant, se respectant
et en osant, en cheminant progressivement
au-delà de ce que l'on connaît déjà de
Soi…
Ces ateliers ne sont pas des cours de
danse au sens académique. Ceux-ci sont
à vivre comme des moments possibles de
transformation visant le " Bien être "
par la revitalisation et la signification
de sa " Maison Corps " .
La Danse Art Thérapie est une thérapie
globale - " holistique " - prenant en
compte la manière de se mouvoir, de prendre
son espace, unique et singulier à chaque
personne en rapport avec son environnement
(la nature, les sens, les saisons, les
autres...).
EN CRÉANT, EN DANSANT, le lâcher prise
permet de contacter l'inconscient et de
se mettre à l'écoute de l'être profond...
De ses intuitions. L'inspiration vient
alors percuter la réalité, et s'y inscrire.
Ce qui permet de visualiser les nœuds,
de les intégrer et de se mettre en chemin
pour les débloquer. Mais aussi d'être
plus présent à Soi même, de cerner ses
priorités, voire de définir un projet
de Vie...
Auteur : Valérie GALENO-DELOGU - Choréa
Thérapeute
Courriel : info@danse-therapie.com
Site internet : http://www.danse-therapie.com
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à toute personne sous traitement de ne pas interrompre
brutalement celui-ci et il est admis qu'un tel arrêt
se fait progressivement et sous supervision médicale.
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