Jacques
Salomé, psychosociologue et écrivain à succès,
Jacques Salomé est né à Toulouse en 1935. Psychosociologue
de formation, diplômé en psychiatrie sociale de
l'Ecole pratique des Hautes Etudes en Sciences
Sociales de Paris, il a dirigé durant 15 ans un
Centre de jeunes délinquants, a été chargé de
cours à l'Université de Lille III et a animé durant
25 ans le Centre de Formation aux Relations Humaines
" Le Regard Fertile " à Don, puis à Roussillon
en Provence. Auteur de quelque 35 essais, romans
et recueils poétiques, il est surtout connu dans
les pays francophones comme un spécialiste des
relations de couple et de la famille, et du changement
personnel.
Ses centres d'intérêt actuels sont mobilisés par
tout ce qui touche à la prévention de la violence
et de l'incommunication dans les familles et à
l'école.
Parcours professionnel : Jacques Salomé
a été formateur en relations humaines pendant
une vingtaine d'années au cours desquelles il
a forgé un corpus théorico-pratique qui le désigne
aujourd'hui comme un spécialiste reconnu pour
ce qui est de la communication intime et des relations
au quotidien de la vie.
Conférencier apprécié et recherché pendant plusieurs
années, connu pour les thèmes de ses interventions,
pour les échanges-débats vivants qu'il a su inventer
en s'impliquant et en impliquant son auditoire
et par sa liberté à improviser ses réponses en
se laissant stimuler ou interpeller par le public.
Ses principales conférences sont disponibles en
cassettes audio ou en compact disques. Plusieurs
cassettes vidéos ont été aussi réalisées au cours
de ces dernières années lors de stages ou de séminaires
qu'il a animés. Elles constituent des outils pédagogiques
précieux et des compléments vivants à son oeuvre
écrite, des supports très concrets pour un enseignement
possible de la communication à l'école.
Site
de Jacques Salomé
Dans ce film Jacques Salomé nous propose des
outils simples et concrets pour vivre des relations
plus vivantes, en santé. Une invitation à un
mieux être ensemble. Un DVD incontournable pour
les amateurs du genre.
1 - Les 7 grandes relations de notre vie
2 - Les 6 grands besoins relationnels
3 - Qu'est ce qu'une relation vivante ?
4 - Comment aller vers la réconciliation avec
soi-même ?
5 - Comment faire la restitution d'une violence
?
6 - Comment venir à bout des plus grandes blessures
? 7 - Une grande découverte…
8 - Comment rentrer en relation avec son obésité
?
9 - Qu'est ce que la relation de couple ?
10 - Qu'est ce qu'une relation de qualité ?
11 - Les deux bouts d'une relation.
Bonus : Pourquoi y a-t-il autant de cancer
? Comment décoder les messages de nos enfants
? La communication à l'école Ce n'est pas l'amour
qui maintient deux êtres ensemble… Nous sommes
des infirmes de la communication Comment faire
le nettoyage intérieur ?
La
méthode ESPERE® a été développée par Jacques Salomé.
Le sigle signifie :
E comme Energie
S comme Spécifique
P comme Pour
une E comme Ecologie
R comme Relationnelle
E comme Essentielle
(ou à l'Ecole)
L'Institut
ESPERE International regroupe des praticiens
et des formateurs en relations humaines qui transmettent
la Méthode ESPERE® lors de stages, de formations,
d'entretiens individuels ou de conférences.
Si l’on considère que la communication interpersonnelle
est la sève de la vie, qui permet à chacun d’accéder
au meilleur de ses potentialités et de dynamiser
ainsi les relations les plus significatives de
sa vie, nous pouvons mieux comprendre combien
il est important de prendre soin de la qualité
des relations qui sont au cœur de notre existence.
Jacques Salomé, auteur de nombreux ouvrages sur
la communication dans le couple, avec les enfants
dans l’univers scolaire et dans le monde du travail,
a tenté lors de cette conférence, de démystifier
quelques uns des malentendus les plus fréquents
vécus par la plupart d’entre nous.
Nous sommes des êtres de relation .Nous avons
des besoins d’autoconservation (manger, dormir…)?
Et des besoins affectifs (aimer et être aimé)?
Ainsi que des besoins relationnels : besoin d’être
reconnu tel que je suis besoin de dire ce que
je ressens besoin d’être entendu là où je m’exprime
besoin d’un espace pour rêver besoin d’intimité
.
Apprendre à :
- Dire Je en parlant de soi à l’autre plutôt que
de parler sur l’autre
- Sortir des formulations indifférenciées : On
On On
- Ne pas mettre dans une relation ce qui appartient
à une autre
- Demander Donner Recevoir Refuser
- Dire de vrais OUI en prenant le risque de dire
Non pour soi et pas contre l’autre
Et bien d’autres règles ou principes à découvrir
et surtout à mettre en pratique
Dans cet ouvrage dense, argumenté, nourri de nombreux
exemples puisés au quotidien de notre vie relationnelle
et dans lesquels chacun pourra se reconnaître,
Jacques Salomé, une fois de plus, nous interpelle
au plus vif de nous-mêmes. Il nous rappelle combien
nous sommes d'une créativité extraordinaire, d'une
habileté incroyable, d'une ténacité exemplaire
pour produire et entretenir des autosaboteurs
qui nous conduisent à dire ou à faire ce que justement
nous ne souhaitons pas. Car la fonction la plus
évidente des auto-saboteurs est de nous entraîner
à produire des comportements, à prononcer des
paroles, à nous engager ou à nous lancer dans
des projets qui ne correspondent pas du tout à
nos aspirations réelles, à notre être profond.
C'est en les reconnaissant, en les apprivoisant
et surtout en recherchant à quel moment de notre
histoire, dans quelle relation significative et
surtout avec quel enjeu caché ils sont entrés
dans notre existence que nous pourrons nous en
libérer, lâcher prise sur leur emprise et accéder
ainsi au meilleur de nous-mêmes, à plus de créativité
et surtout à cette liberté d'être qui donne du
goût à la vie.
" La communication humaine est au cœur de toute
existence, elle est la sève ardente du vivant.
C'est elle qui permet à chacun de tisser les fils
de ses possibles, de se relier ainsi à l'ensemble
de l'univers. Il me paraît plus que jamais nécessaire
et vital, aujourd'hui et encore plus demain, de
se donner les moyens d'apprendre l'art de communiquer,
de mettre en commun. D'apprendre à se recevoir
mutuellement sans se violenter, à s'amplifier
sans se déposséder, pour se proposer à soi-même
et à autrui le meilleur de nos possibles Je crois
profondément que la communication relationnelle
sera la matière première la plus précieuse pour
les hommes et les femmes du XXIe siècle qui ne
veulent plus vivre sur la planète TAIRE. "
En une trentaine de chapitres très vifs et enlevés,
Jacques Salomé nous explique pourquoi il faut
prendre le temps de vivre pleinement et comment
rencontrer le bonheur dans les moindres détails
de notre vie quotidienne. Il parle entre autres,
des multiples naissances d'une vie, de l'art de
construire et de retrouver l'estime de soi, de
l'intimité personnelle, à savoir garder, à l'intimité
partagée, des chemins pour aller en pleine confiance
de soi et des autres, du plaisir d'exister et
de l'apprentissage du bien être qui se révèle
être un défi permanent, et aussi du bon sens et
de le sagesse, ces qualités à développer plus
que jamais dans l'avenir.
En phase avec les brûlantes interrogations actuelles,
Jacques Salomé répond, avec son expérience de
vie, aux attentes et questions de ses lectrices
et lecteurs sur tous les problèmes existentiels
qu’ils se posent aujourd’hui. Un livre de réflexions
utiles pour notre évolution intérieure et pour
un mieux être.
Vivre avec soi est une belle aventure. Elle est
parfois difficile mais combien stimulante. Car
des questions multiples en jalonnent le parcours.
Savons-nous écouter notre inconscient ? Quelle
importance attachons-nous à nos croyances ? Nous
comportons-nous en citoyen responsable ? Que souhaiterions-nous
dire à nos proches au seuil de la mort ? La personne
qui prend ces risques en récolte les fruits. Elle
se connaît et se respecte, sa vie personnelle
et son monde intérieur s'en trouvent enrichis.
Elle sait goûter les petits bonheurs de la vie
: un bel objet pour la maison, la présence chaleureuse
d'un animal familier, un livre dans lequel se
glisser à la faveur d'un dimanche pluvieux...
Sans compter les rencontres que réserve le parcours
- moments de joie saisis au vol qui, tels des
instantanés, se gravent dans la mémoire et accompagnent
sur le chemin de la vie : une fillette savourant
une barbe à papa, un pêcheur confiant le secret
de sa bouillabaisse, la silhouette d'une femme
drapée par un coup de mistral... Autant d'instants
privilégiés qui peuvent aboutir à des relations
durables, car savoir vivre avec soi, c'est aussi
savoir découvrir le meilleur de l'autre. Et si
vous vous glissiez à votre tour dans Vivre avec
soi, pour continuer le chemin de Chaque jour...
la vie
Vivre
avec les miens : Chaque jour... la vie
Vivre avec les miens nous plonge dans l'intimité
du couple et de la famille. Qui d'entre nous ne
s'est un jour interrogé sur la signification profonde
de l'amour et l'importance d'une sexualité épanouie
? Qui n'a connu ou observé chez ses proches, l'emportement
suscité par un coup de foudre, le désarroi provoqué
par une séparation, l'usure du quotidien ? Qui
n'a pressenti le risque inhérent à tout attachement
lorsqu'il devient trop vif, ou ne s'est senti
trahi par une passion tierce : la voile, les amis,
la télévision, et ne s'est demandé comment réagir
? Il arrive aussi qu'un couple devienne une famille,
qu'un (ou plusieurs) enfant naisse. Comment accueillir
cet enfant, apprendre à l'écouter et à parler
avec lui, l'aider à se construire ? Quelles valeurs
lui transmettre ? Comment éviter de s'inquiéter
inutilement pour le laisser rêver sur le chemin
de l'école, savourer l'heure du goûter et jouer
en toute liberté ? Il faut être ouvert au monde
pour aimer, mais inventif pour faire durer l'amour.
C'est ce que Jacques Salomé nous raconte dans
les pages de ce livre où la lucidité, la tendresse
et la joie continuent de tisser la trame de Chaque
jour... la vie pour le plus grand plaisir des
lecteurs.
Dans ces pages, des femmes, des hommes et des
enfants se côtoient, rient et s’aiment, mais aussi
se disputent, voire se font violence quand la
vie se durcit, à l’école ou au travail, à la maison
ou dans la cité. Vivre avec les autres, c’est
un gamin, Petit Poucet moderne qui tague ses initiales
à même le trottoir entre les appartements de sa
mère et de son père qui sont séparés. C’est Adrienne,
la vieille dame qui, sa vie durant « c’est privé
de tout pour rien ». C’est une femme qui accompagne
son père au seuil de la mort en le rassurant,
et c’est … Plus simplement, ce livre est un jardin
sous la rosée, des mots d’enfants qui font sourire,
un bonjour adressé à l’inconnu croisé sur le chemin,
le temps paisible des vacances , les amis, le
dialogue. Vivre avec les autres est un florilège
d’histoires saisies au quotidien et traitant de
la vie en société. Les deux autres volumes porteront
sur la couple et la vie familiale, et le rapport
à soi.
Mille et un chemins vers l’autre se présente comme
un magnifique outil d'exploration, à la fois symbolique
et réaliste, de nos relations, autour de concepts
et de règles d'hygiène relationnelle développés
par Jacques Salomé. Il vise, outre des prises
de conscience, à favoriser des communication non-violentes
et vraies avec autrui et avec soi-même.
Le phénomène de synchronicité réunit des aspects
de la vie anodins et les met en lumière en leur
donnant soudain du sens. Aussi les illustrations
symboliques sur les cartes et le texte-invitation
au dos jailliront dans votre vie comme des signes
à accueillir pour dynamiser vos relations ! Les
cartes, réparties en « alliés , « obstacles »
et « risques », sèmeront en vous des invitations,
qui établiront des relations plus vivantes, saines,
et créatives.
Jacques Salomé vous invite personnellement à tirer
chaque jour une carte qui, telle une lumière,
vous permettra de vous ouvrir, avec un regard
particulier, aux relations à vivre dans la journée.
Exercez vous ainsi à parcourir avec bonheur les
mille et un chemins vers l'autre !
Découvrez les meilleurs moyens pour gérer les
inévitables situations de stress qui surgissent
quotidiennement dans votre vie personnelle et
professionnelle afin d'être en harmonie avec vous-même
et ceux qui vous entourent tout en exploitant
pleinement votre potentiel. Selon Isé Denis, la
gestion harmonieuse des informations qui viennent
de notre propre organisme et des autres est la
base de toute vie équilibrée. Par des notions
théoriques et de nombreux exercices, elle nous
invite à prendre conscience des différents éléments
qui peuvent nuire à cette bonne gestion et nous
propose des solutions pour apprendre à mieux communiquer.
Elle donne une place de choix à l'authenticité,
à l'expression saine de la colère, au rire et
à la relaxation. Un CD comprenant trois séances
de relaxation pour la maison ou le bureau accompagne
ce livre.
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brutalement celui-ci et il est admis qu'un tel arrêt
se fait progressivement et sous supervision médicale.
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